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通過Pavlok點電擊手環改掉壞毛病?誰試誰知道

此前,一款名為“Pavlok”的手環登陸眾籌平臺,其獨特之處并非監測運動、而是通過適量電擊幫助人們戒掉壞習慣,不論你是老煙槍還是重度甜食愛好者。

通過點電擊手環改掉壞毛病?誰試誰知道

Pavlok上市之后,獲得了媒體的廣泛關注,包括大名鼎鼎的《紐約時報》,評論非常積極。因此,The Verge美女編輯Alessandra Potenza對其頗感興趣,希望能夠通過Pavlok戒掉啃指甲的壞習慣。

然而令妹子失望的是,Pavlok的作用非常有限,并沒有幫助自己解決問題,而是白白忍痛挨了那么多次電擊。

Alessandra堅持使用Pavlok手環超過一個月,她認為手環最大的問題是沒有辦法智能地識別你在做什么。比如咬指甲,手環并不知道,你需要自覺地在咬指甲時、自己電擊自己……這顯然是有悖人性的。

通過點電擊手環改掉壞毛病?誰試誰知道

為什么?很簡單,人類是一種惰性驅使的動物,如果沒有文明、文化、社會環境影響,人類可能僅僅是比一般哺乳動物多了直立行走、使用工具和語言的能力。Pavlok使用的是明顯的“厭惡療法”,就像電擊戒除網癮一樣,誰會去自己電擊自己呢?

通過點電擊手環改掉壞毛病?誰試誰知道

雖然Pavlok的說明書中列舉了各種成功案例,包括很多人成功戒掉了抽煙、咬指甲、磨牙、吃零食等壞習慣,但當Alessandra向Pavlok創始人問及其臨床實驗時,報告的結果非常不具有代表性:8個人試圖戒煙,10天后6人停止吸煙。顯然,這個時間太短了,要知道多少戒煙幾個月的人,可能很快又會復吸。

除了缺乏科學依據,Alessandra表示Pavlok的電擊邏輯也存在一定問題,令人痛苦。用戶可以設置45至450伏電壓,當她第一次使用時,使用了90伏的電壓,但刺痛感非常強烈。Alessandra的同事Paul(男性)體驗了一下450伏電擊,表示整天感覺都很不好。

所以,Alessandra認為售價169美元(約合人民幣1134元)的Pavlok并不適合所有人。至少,它不應該讓用戶自己來衡量執行標準,應該更智能一些。當然,厭惡療法從醫學上也不適合所有人。

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